Yoga Eğitmenlerine yönelik yoga uygulamaları Workshop çalışması

Yogakil Stüdyo sahibi Akil hocanın 26 Şubat 2011 tarihli "Yoga Eğitmenlerine yönelik yoga uygulamaları Workshop çalışması" na katıldım. Akil hoca ile ders yapmak çok keyifliymiş. Ders sonunda gitar çalıp mantra söylediğini duymuştum ama kendim deneyimlediğim için çok şanslıyım. Workshop çalışmasından ziyade uzun süren bir yoga seansı gibiydi (Akil hocanın kendisi de aynı şekilde olacağını başta söylemişti). Öğrenmiş olduğum asanaların tekrar üzerinden geçip bir de Akil hocanın yorumu ile deneyimledim. Hem keyifli hem de sonlara doğru "acı" dolu geçen 3 saat 45 dakikadan sonra eve büyük bir mutlulukla ulaştım ve haftada iki kere yoga yapmama rağmen kendimi çok zorlamadığımı ve halen biraz ham olduğumu üzüntü ve acı ile fark ettim ve ertesi gün yaptığım derste ben de öğrencilerimi biraz zorladım. Onca acıya rağmen ben de acımın üzerine giderek kendimi biraz daha esnettim.
Akil hocam bu harika Workshop için teşekkür ederim. Umarım en kısa zamanda benzer çalışmalarla birlikte oluruz.